Flow training martialia fluens motus

Addestramento per generare flusso libero alternanza movimenti lenti ,fluidi, veloci elastici

自由流動 氣功

(MFM) Martialia Fluens Motus® è un addestramento di alternanza di movimenti lenti, fluidi ,veloci ,elastici in flusso libero di azione per facilitare la rigenerazione psicofisica e indurre stati psicofisici di piacevole armonia.
Nell’esecuzione libera si esprimono sequenze miste ispirate a discipline e movimenti spontanei, che inducono sensazione di liberazione da blocchi psicofisici, in alternanza di fasi più esplosive tipiche della boxe delle ombre, a fasi di stato meditativo dinamico, che esprimono uno stato di piacevole quiete.
Un mix di arti di combattimento, Qi gong 氣功 , yoga योग ed altro.

 

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PERSONAL TRAINER

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                            ADDESTRAMENTO individuale riservato solo agli associati

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                            Francesco Dal Pino Senjor trainer Boxe istruttore FPI 
Thai boxing difesa personale Qi Gong  氣功  站樁

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                                  Davide Passaretti Kick Boxing Boxe Self Defence

                                     Daniele Mazzola Boxe Thai Boxing selfdefence

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                          Simone Altana preparatore atletico   Trainer crossfit e funzionale

BOXE Città studi Milano

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Il DOJO RUAN BOXING offre l’opportunità di allenarsi ad ogni ora…
La mattina presto è un momento ottimo per utilizzare l’allenamento per indurre un miglioramento psicofisico ottimale ma anche per facilitare la focalizzazione sugli obiettivi della giornata…La pausa pranzo è un occasione di staccare dalle attività consuete e dedicarsi alla cura della propria preparazione psicofisica…

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Per chi non vuole assolutamente rinunciare al suo addestramento  anche a sera inoltrata…

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Per saperne di più….

 

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DOJO RUAN BOXING

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La sala d’addestramento DOJO RUAN BOXING è il luogo ideale: per praticare le discipline di combattimento e sport da ring… per chi desideri avvicinarsi a queste affascinati discipline solo per assaporarne l’intensa preparazione… per chi è già un appassionato e desideri affinare le proprie tecniche in un ambiente in cui viene curato ogni dettaglio nella preparazione con professionalità e passione…

 

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