Il riflesso di trasalimento in difesa personale

Dal punto di vista fisiologico, il trasalimento o sussulto, è un riflesso involontario che consiste in una serie di spasmi muscolari velocissimi in risposta a un rumore improvviso e intenso o a una visione inaspettata. Quest’attività riguarda il tronco cerebrale, la parte più antica e rettiliana del nostro cervello ed è quindi, come le altre attività che interessano questa zona, impossibile regolarla volontariamente

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Calcio d’arresto stop kick

 

lutteur

La tecnica di esecuzione dello chassé bas, colpo sferrato sia con l’arto inferiore avanzato che arretrato sugli arti inferiori dell’avversario dirigendosi come bersaglio dal busto sino alla tibia, utilizzando il tallone o la pianta del piede, denota un antica origine attestata in una statuetta di un lottatore di pancrazio , statuetta in bronzo raffigurante un lottatore presso il Louvre, dopo essere stato scoperto a Autun, in Saône-et-Loire, reso con particolare verve, con la muscolatura imponente , generata delle lunghe ore dedicate all’allenamento intensivo. La testa appare quindi proporzionalmente piccola rispetto al resto del corpo….

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PoliMi Boxe

PoliMi boxe Dojo RuanDojo Ruan è un luogo ideale di ritrovo per gli studenti universitari appassionati di rudimenti pugilistici , di tecniche di difesa personale, di preparazione fisica e psicofisica
yoga flow,  Qi gong 氣功 ed altro….

PUGILATO Milano Citta Studi

 

2015 - 1

Riteniamo che il pugilato nella sua accezione di nobile arte, quale pratica psicofisica p001_0_00_01appartenente alla tradizione indoeuropea, fornisca l’occasione di praticare una disciplina che per quanto ardua e assai dura, nella sua versione agonistica, dilettantistica e ancor più professionistica, consenta anche nella sua versione di preparazione o pratica nel tempo, l’opportunità di confrontarsi con la propria dimensione emotiva sommersa, oltre di affrontare i propri limiti, nel rispetto e nell’ascolto delle esigenze espresse dal proprio corpo.
Indubbiamente come già da noi sottolineato offre una grande occasione di sfogo catartico rigenerante, chiunque abbia avuto il piacere di praticare un intenso allenamento ha potuto apprezzare il piacevole sapore che ne consegue…

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