Flow training martialia fluens motus

Addestramento per generare flusso libero alternanza movimenti lenti ,fluidi, veloci elastici

自由流動 氣功

(MFM) Martialia Fluens Motus® è un addestramento di alternanza di movimenti lenti, fluidi ,veloci ,elastici in flusso libero di azione per facilitare la rigenerazione psicofisica e indurre stati psicofisici di piacevole armonia.
Nell’esecuzione libera si esprimono sequenze miste ispirate a discipline e movimenti spontanei, che inducono sensazione di liberazione da blocchi psicofisici, in alternanza di fasi più esplosive tipiche della boxe delle ombre, a fasi di stato meditativo dinamico, che esprimono uno stato di piacevole quiete.
Un mix di arti di combattimento, Qi gong 氣功 , yoga योग ed altro.

 

Sapere di più…

PoliMi Boxe

PoliMi boxe Dojo RuanDojo Ruan è un luogo ideale di ritrovo per gli studenti universitari appassionati di rudimenti pugilistici , di tecniche di difesa personale, di preparazione fisica e psicofisica
yoga flow,  Qi gong 氣功 ed altro….

THAI Boxing nella metropoli

MILANO THAI BOXE 

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L’ASD Dojo Ruan Boxing offre l’opportunità di frequentare corsi di preparazione alla Thai boxe per diversi livelli di intensità e di esigenza.
L’insegnamento della pratica si articola con diverse modalità dal corso base all’avanzato, oltre alla possibilità di lezioni personalizzate, preparazione agonistica, e stage con atleti di prestigio.

 

BOXE Città studi Milano

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Il DOJO RUAN BOXING offre l’opportunità di allenarsi ad ogni ora…
La mattina presto è un momento ottimo per utilizzare l’allenamento per indurre un miglioramento psicofisico ottimale ma anche per facilitare la focalizzazione sugli obiettivi della giornata…La pausa pranzo è un occasione di staccare dalle attività consuete e dedicarsi alla cura della propria preparazione psicofisica…

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Per chi non vuole assolutamente rinunciare al suo addestramento  anche a sera inoltrata…

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Per saperne di più….

 

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DOJO RUAN BOXING

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La sala d’addestramento DOJO RUAN BOXING è il luogo ideale: per praticare le discipline di combattimento e sport da ring… per chi desideri avvicinarsi a queste affascinati discipline solo per assaporarne l’intensa preparazione… per chi è già un appassionato e desideri affinare le proprie tecniche in un ambiente in cui viene curato ogni dettaglio nella preparazione con professionalità e passione…

 

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